Симптомы и лечение социофобии

У индивида тревога при заболевании является беспредметной, неконтролируемой, рассеянной, неизбежной. У человека появляется ненависть, агрессия , неприязнь, эти чувства логически объяснить невозможно. При социофобии больной не хочет заниматься определенным видом деятельности, не любит прибывать на публике. Человек начинает придумывать себе разные проблемы, ему кажется, если он поступит так, он попадет в неловкую ситуацию. Социофобия характеризуется страхом человека перед обществом, больной боится действовать, думает, что его негативно оценят со стороны. Когда человек прибывает в обществе, он думает, что это необходимо для оценки, критики. Больной постоянно боится, как его воспримут окружающие. Социофобы всегда думают, что их начнут критиковать, негативно будут относиться к ним, осуждать. Беспокойство является чрезмерным, боятся незнакомых ситуаций, им кажется, что окружающие видят их волнение. В результате человек подвергается сильнейшему эмоциональному стрессу.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Болезнь боязнь громких звуков

И хотя сейчас до Нового года еще далеко, только что звонила женщина. Потеряли семимесячного щенка стаффа Жахнули рядом с псом петардой. А что может быть проще, чем написать на ошейнике собаки свой домашний телефон? И не было бы таких проблем. Ведь очень многие собаки боятся выстрелов. Это издержки неконтролируемого разведения.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Глава 2. Ночные кошмары

КАРТИНА Дело было осенью года, я тогда только переехал из деревни в город, мне по наследству досталась очень неплохая 3-х комнатная квартира. Все в ней мне очень нравилось, кроме одного места в моей спальне - напротив кровати стена была абсолютно голая. Меня это жутко раздражало, и я решил после работы заехать в ближайший магазин мебели и купить зеркало. … На следующий день я поехал выбирать зеркало и случайно заметил у магазина сбоку что-то типа частного рынка, где люди продавали разные вещи, кто книги, кто какие-то детали, и вот я заметил мужика, который стоял рядом с картиной. Эта картина очень мне понравилась, на ней была изображена девушка в полный рост, она была просто прекрасна. Рама картины была очень похожа на ту, что я однажды видел в музее и, насколько я помню, той картине было не меньше лет, а значит и этой примерно столько же, подумал я. Конечно я сразу решил, что денег на эту картину мне не хватит.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Власть страха / (1999) от -

Было приятно посмотреть, хотя вымораживает американский манер съемки фильма. Фильм про ментов, завязан на криминалистику, а даже в нем все, что касается криминалистики, не имеет никакой связи с реальностью! Они что думают, что фильмы смотрят только ебанаты, жующие попкорн? Все улики как всегда в пластиковые пакеты - на самом деле используют бумажные, осмотра места преступления нет и в помине, мента убивают днем в центре Нью-Йорка, нашелся только 1 анонимный свидетель, а такси убийцы скрывается с места преступления бесследно - полный бред. Не люблю я такой блокбастерный подход, порадовала только мисс Джоли.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Страх перед публичным выступлением: как преодолеть

За полгода до этого ей предложили повышение на работе. В обязанности новой должности входило регулярное проведение публичных выступлений для абсолютно разной аудитории. Предполагались рабочие собрания для коллег и презентации для клиентов в разных городах. Как она призналась, главным барьером перед вступлением в новую должность был сильный страх выступать перед публикой. На момент нашего знакомства ей сделали повторное предложение повышения и она должна была дать ответ через неделю. За это время она планировала разобраться со своим страхом. Причины, вызывающие страх перед публичным выступлением, у каждого могут быть разные. Самыми распространенными причинами являются: Эти и другие причины формируются у каждого отдельного человека вследствие многих факторов — воспитания, опыта общения и жизненного опыта, отношения к себе и взаимоотношений с другими людьми, общего количества общения с людьми и вида деятельности.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Как побороть страх, неуверенность в себе и поднять самооценку?

Предлагаю 10 эффективных советов, которые помогут избавиться от неуверенности в себе. Как вы думаете, в чем отличие труса от героя? Оба испытывают страх, но герой меняет свое отношение к страху и свою энергию направляет на достижение победы, а трус страдает или прячется в кусты. Любые события нашей жизни нейтральны, и только мы делаем их положительными или отрицательными. Это следует учесть, если человек хочет избавиться от неуверенности в себе. Причины неуверенности в себе Виновниками появления неуверенности в себе могут быть разные факторы:

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Боюсь спать.

Большинство людей боязнь сна нередко путают и смешивают с беспокойством. Тем не менее, это разные понятия. К примеру, страдающий бессонницей пациент боится… потерять потраченное на сон время. Страх этот возникает, когда его категорически не хватает — на протяжение сессии или же из-за избытка работы сюда же входит страх проспать. Позже новообретённая сомнифобия она же — гипнофобия перерабатывается в привычку. Источник исчезает, но человек, не замечая этого, продолжает противиться желанию лечь и уснуть, захватывая ночные часы уже не для полезной деятельности, а для отдыха. В качестве ответвления данного вида страха перед сном можно назвать боязнь пропустить нечто важное, интересное, — так, человек допоздна засиживается в хорошей компании, даже если компания эта собирается в Интернете, и часовые пояса у всех разные, и, опять же, не желает ложиться вовремя. Ещё одна причина боязни сна заключается в том, что человек не чувствует себя в безопасности.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Акрофобия — боязнь высоты

Навязчивые страхи фобии переживаются интенсивно, вызывая чувство безысходности перед их непреодолимостью, несмотря на всю бессмысленность этих страхов. По своему содержанию навязчивые страхи, как и реальные человеческие опасения, исключительно разнообразны. Объектом страха может быть любое явление действительности, поэтому невозможно описать все их разнообразие. Мучаясь повторяющимся непреодолимым страхом быть заживо похороненным, он навязчиво отдавал письменные поручения своим друзьям хоронить его только тогда, когда появятся явные признаки смерти. Этот тип страха называется тафефобией. Одним из вариантов агорофобии спейсфобией мучился Петр . Его угнетали пустые просторные помещения. Именно поэтому его любимый Летний дворец в Петербурге отличается малой площадью. Наполеон Бонапарт страдал гиппофобией. Он боялся белых лошадей.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Я боюсь выходить на работу

Сами понимаете, мне 21, куда мне в школу. Ищу теперь уже языковые школы, но тоже фигня - то стажировки какие могут быть стажировки для человека с дипломом, идущего по специальности??? Отправляешь резюме в пропасть, то условия меня не устраивают. Я не планирую получить место на супер-курсах где работатют нэйтив-спикеры и люди с огромным стажем. Но есть ведь среднего звена курсы, где можно взять пару групп начального уровня. Домашние уже зляться, что мол на шее у них сижу. Да и сама злюсь, одежда износилась, почти уже не гуляю - не на что. А браться за всякие колл-ценры не хочу - ни стажа, ни денег нормальных.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Общие работы по практической психологии

Как избавиться от страха? Когда человек испытывает неоправданный, иррациональный страх, у него активизируется правое полушарие мозга. Поэтому для восстановления душевного равновесия следует задействовать левое полушарие, которое отвечает за логику и рационализм. Рациональная терапия — это лечение страха убеждением посредством логики и рассудка. В борьбе со страхом важно охладить эмоции и включить рассудок. Основные принципы в преодолении страха сводятся к следующему: Оставьте беспокойство по поводу страха. Определите предмет страха и постарайтесь понять, насколько он нелеп и неразумен. Постарайтесь выявить в себе недостатки, которые провоцируют страх и путем самовоспитания их победить. Например, обидчивость и боязнь выглядеть глупо является результатом болезненного самолюбия.

Continue reading →

Categories: Без рубрики

Жизнь вне страха не только возможна, а полностью достижима! Узнай как избавиться от страхов, кликни здесь!